こんにちは、キトコです。
今日は、第三弾!キトコ厳選!100個ほどフォローしているバレエインスタグラムの中から
特にレッスンに役立つものをご紹介(*^^*)
バーレッスン、センターレッスン、ストレッチ、筋トレなど
すぐに使えるものばかりですので、とっても参考になると思います。
上達の秘訣は「上手い人の真似をすること」!
「見る⇒イメトレ⇒試してみる」の繰り返しで上達すること間違いないです!(経験談)
それでは早速見てみましょう!
balletclassical こんな人におすすめ)ピルエット、ワルツ、バーレッスン(バットマン、アダージオ)の見本を見たい人
Haruhi Otani/大谷遥陽(スペイン国立ダンスカンパニー) こんな人におすすめ)横からのアングルで見本を見たい人。(ピルエット、アダージオ、アラベスク)
Misa Kuranaga /倉永美沙(サンフランシスコバレエ団) こんな人におすすめ)コツを掴みたい人(足先、足の裏の使い方。パ・ド・ドゥ。グランパディシャ等)
いかがでしたでしょうか??
悩みがあるのは伸びしろがあるということ!
そして何よりあなたが頑張っている証です٩(๑>∀<๑)۶
私も直したいところを挙げるときりがないですが、
レッスン前のストレッチ中に、
「アダージオ、ピルエット、アレグロ、グランワルツ」
の各4つに、今日意識することを1つずつ決めておいています。
そうすると、自分の課題が整理されて、
一個ずつクリアしていく達成感も得られるのでオススメです(*^^*)
それではまた!