こんにちは、キトコです。
バレリーナは一年中、腕や背中を露出するので、ボディスクラブは必需品！
今では、二の腕のブツブツもなくなり、背中綺麗！と褒められるようになりました(*^^*)
レッスンで肌見せしないのはもったいない理由
突然ですが、あなたはレッスンで
肌に自信がなくて、そでが長めのTシャツで隠したり、背中がなるべく隠れるものを着ていませんか？？
身体を温めるまで着るのは決して悪いことではないと思います。
ただそれでレッスンを最後まですると、上手くなるスピードをかなり遅くさせてしまいます。
理由はこちら
１．身体の引き上げが確認出来ない
（引き上がってくるとデコルテが斜め上を向き、ウエストは細くなってきます）
２．身体の使い方がチェック出来ない
（骨盤が傾いてないか、二の腕が落ちてないか、肩に力が入って縮んでいないかなど）
３．筋肉の付き方の変化が分からない
（背筋や、脇の上の筋肉など）
私はスクラブで美肌になってから、上のチェックもしっかり出来て、上達スピードは格段にアップ！
「綺麗になって、上手になる」まさに一石二鳥です٩(๑ˆOˆ๑)۶
・ボディスクラブ効果
そんなボディスクラブを使い続けて感じた効果はこちら！
１．肌のゴワゴワ、ブツブツがなくなる
２．肌が白くなる（古くなった角質が取れるので、肌のターンオーバーがアップ！）
３．肌がしっとりして乾燥知らずになる（特におすすめの物は後ほど紹介します(^^)）
ボディスクラブの売れ筋トップ５
私は、１位のBIZENTOと、人気のSABONを使ったことがありますが、
敏感肌で乾燥肌の私には刺激が強く、残念ながら合いませんでした(>_<｡)
ただ、人気＝効果がある＝リピーターも多い可能性が高いので
気になるものがあれば是非試してみて下さい。
それから、スクラブマニアになった「敏感肌で乾燥肌」の私が行き着いた３つをご紹介します！
ボディシュガースクラブ
共通：粒子が細かいので敏感肌でも安心！オイル配合で乾燥知らずに！
日本では、ボディスクラブ＝ボディソルト（塩）のイメージですが
実はボディシュガースクラブ（砂糖）の商品は、今注目を浴びていて人気が急上昇なんです！
シュガースクラブはソルトスクラブ（塩）よりも粒子が細かく、肌なじみが良くて肌に優しいのが特徴。
シュガースクラブおすすめ３選
【1つ目】
韓国コスメ「KUNDAL」のボディスクラブ！
Qoo10では即完売になる、大人気商品です(*^^*)
・香りの種類が豊富。４種類の香りから選べます（１番人気はクリーンソープ）
・普通の砂糖より細かい粒子で、低刺激かつなめらかなつけ心地
・シアバター配合で、保湿力抜群
【2つ目】
・自然素材にこだわっていて、敏感肌でも安心して使える
・シュガーをオイルでコーティングしているので、保湿力抜群
「お風呂上がりのボディクリーム、ボディミルクがいらないんじゃ？」
と思うくらいとてもしっとりして一気に乾燥知らずのお肌になりました。
【3つ目】
こちらはソルトですが、他のものとは全然違います！
・オイルが高品質！＆たっぷり含まれています。
人気でお高いアルガンオイルを始めとした、５種類のオイルが配合。
洗い上がりはもちろん、しっとりツヤツヤ(,,>᎑<,,)
お風呂上がりにボディクリームを塗るのを忘れたことに気づかなかったほどです。
・甘すぎないオーガニックの香りが魅力！
一日の疲れを癒やしてくれます。
・公式サイトでは、小さいサイズがあるので、気軽にお試し出来ますよ٩(๑ˆOˆ๑)۶
スクラブを使えば誰でも美ボディに
その結果、二の腕のブツブツもなくなり、背中綺麗！と褒められるようになりました(*^^*)
そして嬉しいのが色白に！
白い肌が際立つ物を選ぶようになって、モノトーンや鮮やかな色の洋服が似合うようになりました。
あなたも紹介したスクラブを使えば、１ヶ月くらいで自信の持てる美ボディになれますよ(๑´>᎑<)~♡
それではまた！
